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경추 변형 질환 중 하나인 일자목증후군은 자연스러운 C자 형태를
띠어야 하는 목뼈가 일자로 변형되는 것을 뜻합니다.
일자목인 상태에서 잘못된 자세로 인한 부담을 누적할 경우
일자목에서 역C자 형태의 거북목으로 악화될 수 있습니다.
일자목증후군은 올바른 경추 형태가 아니기 때문에 치료가 필요합니다.
요즘처럼 고개를 앞으로 내미는 자세를 자주 취하는 시대에서
가장 흔히 관찰되는 질환인 만큼 대수롭지 않게 여기기 쉽지만
일자목증후군에 의한 문제 악화를 경계하는 것이 좋습니다.
노화와 관련된 변화가 주된 원인으로 작용하는 타 질환에 비해
일자목증후군의 발병 연령대는 낮은 편입니다.
가장 큰 원인은 평소의 자세 습관입니다.
근육이나 뼈가 굳어지며 통증이 일어납니다. 목덜미와 어깨가 뻐근하면서 아프고 팔이 저립니다.
어깨 근육이 많이 뭉치면서 혈류 순환이 제대로 이뤄지지 않아 경추성 두통이 생길 수도 있습니다.
이러한 증상 때문에 작업 능률이 떨어지고 신경 과민에 시달리는 사례도 적지 않습니다.
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